MRC CREATIN-CAPS bieten den ersten wirklichen Schutz gegen die Magensäure bei Nahrungsergänzungsmitteln. Dadurch ist eine geringere und genauere Dosierung des Creatin möglich. Bisher wurden herkömmliche Creatinformen hoch dosiert, oft 20g – 40g am Tag, was zu erheblichen Störungen des Stoffwechsels führen konnte (Durchfall, Blähungen u.s.w.) Diese großen Mengen waren auch notwendig, da das Creatin zum großen Teil bereits im Magen zerstört wurde. Die herkömmliche Gelatinekapsel wird innerhalb von 90 Minuten von der Magensäure zersetzt und das Produkt wird zu 100% im Magen freigesetzt. Die MRC CREATIN-CAPS übersteht die Magensäure fast unbeschadet und löst sich erst im Darm zu 100% auf.
Wie kam es zu dieser Zerstörung?
Die im Magen befindliche Magensäure hat einen PH-Wert von 1,5. Dies liegt daran, dass diese z.B. Bakterien im Essen zerstören kann oder diese die Eiweißaufspaltung vorbereiten kann. Aber diese Säure zerstört natürlich auch herkömmliches Creatinmonohydrat. Selbst durch sogenannte Puffer (englisch: Buffer) konnte bis heute kein echter Schutz gegen die Magensäure entwickelt werden. Nach Meinung vieler Experten können Puffer die Magensäure angreifen. Sie seien bedenklich, weil die Magensäure selbst auch eine natürliche Barriere gegen Viren und Bakterien ist. Ob diese sogenannten Puffer als Schutz funktionieren und das Creatin nicht oder nur zum kleinen Teil durch die Magensäure zerstört wurde, ist höchst umstritten.
Vorteile von MRC CREATIN-CAPS auf einen Blick:
- Kapseln mit je 880 mg Creatin-Monohydrat
- Leicht zu schlucken
ANWENDUNG
Empfohlene Tagesdosis: 4 Kapseln einmal täglich mit 300 ml Wasser (am besten Traubensaft) einnehmen. An Trainingstagen: Eine Portion 30 Minuten nach dem Training einnehmen. An Tagen ohne Training: Eine Portion 15 Minuten vor einer Mahlzeit einnehmen.
Tipp: Achten Sie während der Creatin-Kur auf eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme (zzgl. 1-2 Liter Wasser pro Tag), da hierdurch der Effekt des Creatins deutlich gesteigert wird, indem die Muskulatur mehr Wasser speichert. Dies resultiert in einer höheren Muskelaufbaurate.
SONSTIGE BESTANDTEILE
ZUTATEN: Creatinmonohydrat*, Kapselhülle Hypromellose, Trennmittel Magnesiumsalze von Speisefettsäuren, Trennmittel Siliziumdioxid, Verdickungsmittel Gellan, Farbstoff Titandioxid.
Nährwertangaben
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in 100 g
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1 Kapsel
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Brennwert
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0,0 kcal
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0,0 kcal
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0,0 kj
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0,0 kj
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Eiweiß
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0,0 g
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0,0 mg
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Kohlenhydrate
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14,0 g
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123,0 mg
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Fett
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0,00 g
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0,00 g
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Creatin-Monohydrat
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98,0 g
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745,0 mg
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Creatin Elementar
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88,0 g
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671,0 mg
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WARNUNGEN
Die empfohlene Tagesdosis sollte nicht überschritten werden. Das Produkt nicht als Ersatz für eine differenzierte Diät verwenden. Das Präparat ist nicht für Kinder oder schwangere bzw. stillende Frauen geeignet.