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Aminosäuren sind ein idealer Muskel Baustein unseres Körpers. Die grundlegenden essenziellen Aminosäuren Leuzin, Isoleucin und Valin weisen eine einzigartige Struktur auf und werden dementsprechend transportiert und verstoffwechselt. Isoleucin und Valin werden von der Leber aufgenommen, die während wir schlafen Glukose verarbeitet werden, also -glykogene Aminosäuren. Alle Bodybuilding-Ergänzungen, die Sie kennen sollten zum Beispiel Amino.
